Nonostante tutte le miglia che gestiamo, i corridori possono essere un lotto pigro quando ci credi. Quando non corro mangio o ripeto blog a riguardo dal comfort del mio divano.
Questo mi ha creduto che mi è venuto in mente di recente quando qualcuno mi sfogava sul fatto che un programma era “lungo” dopo una gara. (Questo implica qualcosa di simile a 5,2 miglia, tuttavia era veramente 5,4.)
I miei nuovi video
Il podcast riassume il 6 agosto
Ed ecco un nuovo video con un breve riepilogo di 3 podcast che ho ascoltato ieri.
Podcast sharmati:
The Drama Club – Episodio di aprile 2018 su Monica Lewinsky e episodio di luglio 2018 su Maglia Cruz Azul Conan O’Brien e Duchess of York Fergie. Roba affascinante!
The Morning Toast Podcast – Episodio di oggi su argomenti caldi tra cui E! Dichiarazione di notizie che lo Maglia Ajax spettacolo sarà completamente cancellato (i tempi sono stati cambiati un po ‘ultimamente, tuttavia ora è finito).
Scoop succoso con Heather McDonald – Intervista con il Capitano Sandy dal Mediterraneo sotto il ponte
Altri video
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Allenamento in basso 4 minuti per i corridori
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E poi ancora una volta a lungo termine quando ero molto entusiasta di tornare indietro e rilassarmi per il resto della giornata. Quindi, ho compilato un elenco del
I 10 principali motivi per cui i corridori sono davvero pigri
1. Trasciniamo i piedi in tutto ciò che non corre … yoga, palestra, casa di Abuelita, chiesa …
2. Correremo volentieri 13,1 miglia. Tuttavia brontolare come un matto se il programma è fino a 4 piedi.
“Erano 13,3 miglia ??!? !!!!!!! Che fack?!? ”
3. Ci sdraiamo a mangiare ciambelle dopo le nostre lunghe corse.
Non comportarti come se fossi solo io.
4. Ci rifiutiamo di rullo in schiuma o utilizziamo il bastone poiché è spiacevole.
5. Mi piace mangiare, non cucinare. Ci piacciono il cibo beneficio che non ha bisogno di cucinare … banane, bagel, barrette di energia, gatorade, biscotti …
6. Quando i nostri vestiti stanno strofinando strani, continuiamo a correre invece di ripararlo. (Quali risultati è disgustoso che ci rimpiangiamo in seguito.)
7. Ci piace dormire. Ehi, fa parte del recupero!
8. Ci sedemo per ore a glassare le ginocchia e spegnere mentre aggiorniamo il social network con storie della nostra nuova corsa.
9. Facciamo date di corsa con buoni amici in modo che possiamo multi-task e social mentre facciamo il nostro hobby preferito. Quindi, va bene salvarli su di loro domani perché li abbiamo già visti questa settimana.
10. Ci sediamo a leggere i blog in esecuzione per il metodo anche a lungo …
DOMANDA: su una scala di Feline domestica al cucciolo di Golden Retriever – Esattamente quanto sei pigro?
Io meglio ora: ragazzo di 4 anni. Dove ho molta energia, tuttavia dovrei molto probabilmente fare un pisolino o sarò irritabile più tardi. così come c’è cibo intorno alla mia maglietta.
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