Felice National Chocolate Ice Cream Day!

Ma prima parliamo di ieri. Ho avuto una grande giornata snacky, di cui non sono felice. So che è stato alimentare l’ansia, quindi riconosco la causa, devo solo lavorare Maglia Nazionale di calcio della Australia per prendermi cura di essa meglio.
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Fortunatamente non abbiamo molta spazzatura in casa, quindi ho avuto l’ultimo brownie in fibra (nota – quelli non sono buoni) e gli ultimi 2 biscotti.

Run: questa mattina ho corso 7,5 miglia. Stavo uscendo per 8 ma quando sono tornato vicino a casa mia qualcuno stava sconfiggendo il loro tetto e l’odore era troppo forte per respirare.

Colazione: ho ricevuto muffin inglesi per le pizze questa settimana, ma invece li ho mangiati a colazione.

Sapevi che sei destinato a separare un muffin inglese attaccando una forchetta attorno ad esso? Questo è stato Ottieni tutti gli angoli Maglia Crystal Palace FC e le fessure (per favore nota che ho scritto l’ideale “Nooke” lì la prima volta!).

Ho anche avuto un sacco di uva organica con questo …

Il prossimo episodio di The Reach the Beach Relay è su! Il mio amico la persona della cam non ha messo il mio esaurimento nervoso (penso che stesse cercando di risparmiarmi umiliazione pubblica). Ma sono un po ‘triste che voi non riesci a vedere il vero dramma emotivo della mia corsa notturna

Ieri era National Running Day …

Oggi è National Chocolate Ice Cream Day!

Quindi questa settimana è letteralmente tutta una questione

Mangia il gelato)

Ripetere!

In onore di questa vacanza molto sacra Starbucks sta dando a 5 fortunati lettori che amano il gelato un buono per una pinta gratuita del loro gelato alla cioccolata calda!

Per entrare: lascia un commento con il tuo sapore di gelato preferito. Se dici alla vaniglia, sei squalificato.

Aperto ai residenti degli Stati Uniti. Il concorso si chiude venerdì alle 15:00 PST. Saranno scelti 5 vincitori.

Ho un’intera giornata di lavoro e poi sono diretto a Seattle per il cibo di blogher stasera! Ci vediamo dopo

Inviami la cartella di lavoro

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