Non ricordo l’ultima volta che ho avuto una domenica pigra. Sembra che io abbia sempre molto tempo di fare una lista su quello che dovrebbe essere un giorno di riposo.

Bene, almeno mi riposa dalla corsa la domenica. Oggi Ben e io abbiamo fatto una passeggiata per iniziare la giornata. Prima di partire, avevo un paio di manciate di cereali per farmi ordinare. Adoro il fatto che ci sia un percorso ravvicinato al nostro posto. Ero innamorato del percorso in Columbia, MD….
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Era proprio accanto a un lago e super tranquillo …

Questo percorso non è così bello, ma è meglio che camminare sul marciapiede da una strada trafficata.

Una volta che eravamo a casa, ho fatto pancake di zucca. Le mattine della domenica richiedono una colazione più Maglia Athletic Bilbao elaborata rispetto al resto della settimana, non credi?

Non ho misurato nulla esattamente, ma ho preparato i frittelle: battitori di uova, farina di Maglia Bologna FC 1909 arachidi, farina di grano integrale, zucca, semi di chia, sale, lievito, spezia di torta di zucca e latte di mandorle.

La combinazione di zucca e un po ‘troppo uovo faceva cadere questi quando li ho lanciati. Non sono i P-CAKE dall’aspetto più perfetto, ma erano deliziosi!

Ho aggiunto la banana a fette quando stavano cucinando, ma puoi vederlo solo in basso.

Condito con burro di mandorle e sciroppo. I pancake della domenica mattina sono i migliori!

Ho anche finito per tagliare il mio succo di carota metà e metà con succo d’arancia. molto meglio. buona Domenica ?

Domanda: ti riposi oggi o “vai, vai, vai”?

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